Empoderamiento y Autogestión: Palabras Clave en HealthyTrainnig

HealthyTrainning es un programa de entrenamiento (con base en el coaching de salud) que persigue lograr el "empoderamiento" y "autogestión" en pacientes con enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) en este caso, del tipo específicamente: Cardiovasculares (Hipertensión arterial y cardiopatías) y Metabólicas (Obesidad-Sobrepeso, Síndrome metabólico, Dislipidemia, Diabetes) estimulando en el paciente la automotivación y la autoeficacia para que se convierta en un “paciente activo” responsable de su salud y de su cuidado.

Palabras Clave

Empoderamiento

“Proceso mediante el cual las personas fortalecen sus capacidades, confianza, visión y protagonismo siendo parte de un grupo social; para impulsar cambios positivos en las situaciones en las que viven”

Autogestión

• Facilita el automanejo o autocontrol en pacientes con enfermedades crónicas
• Permite identificar sus problemas 
• Entrega técnicas que los ayudan a tomar decisiones y acciones apropiadas y cambiar estas acciones si ven un cambio en sus circunstancias o en la enfermedad. 

Diferentes estudios clínicos relacionados con la autogestión en salud, reflejan que ésta es deficiente en todas sus dimensiones: conocimiento, adherencia y manejo de signos y síntomas; así como también ha quedado evidenciado que el estilo de vida y las creencias pueden tener gran impacto en el comportamiento de las personas. 

La autogestión o automanejo, es determinante para lograr la participación activa del paciente en el tratamiento de su condición médica crónica

Healthy Trainning es una dinámica de transformación, las personas  revisan, desarrollan y optimizan su bienestar como individuos, facilitando el logro de metas relacionadas con su salud.


@DraEmiliaLee
HealthyTrainning/
#EntrenamientoSaludable