“A quien
desee la salud, hay que preguntarle primero si está dispuesto a suprimir las
causas de su enfermedad. Sólo entonces será posible ayudarle”
Hipócrates
-Padre de la Medicina-
HealthyTrainning es un “Programa de Entrenamiento para la
Salud” desarrollado por la Dra. Emilia Lee/Médico Ocupacional, orientado a
lograr el "empoderamiento" y "autogestión" en pacientes con
enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT)
estimulando en el paciente el conocimiento, la automotivación y la
autoeficacia que lo lleve a convertirse en un “paciente activo” comprometido y
responsable de su salud y de su cuidado.
El Programa es un compendio de vivencias, experiencias y
aprendizaje durante 25 años de interacción con pacientes en la senda médica y
los diferentes enfoques y perspectivas de abordaje puestos en práctica en sus
"momentos de enfermar" con el objetivo de motivar y estimular el
descubrimiento de las herramientas y posibilidades propias de cada individuo,
para que, yendo de lo complejo a lo simple, depurando lo establecido y
conocido, amplíe su visión y posicionamiento ante la Vida reconociendo que la
"Enfermedad no existe, lo que hay es Enfermos."
Está dirigido a un segmento particular de la población:
Personas adultas y mayores de edad, conocidos y diagnosticados con una
Enfermedad Crónica No Transmisible (ECNT) del tipo Cardiovascular: Enfermedad
Hipertensiva y Cardiopatías; y Enfermedades metabólicas: Diabetes, Obesidad,
Sobrepeso, Síndrome metabólico, Dislipidemia; que estén recibiendo medicación y
control médico regular de su padecimiento hasta la fecha actual.
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La dinámica se inicia con una charla motivacional dirigida
específicamente a personas con una ECNT ( de las consideradas en el programa)
luego de la cual se realiza una entrevista personal a cada participante que
haya manifestado su deseo de ingresar al programa
El Programa está BASADO EN LA EVIDENCIA: Planeado para
reportar al final del mismo una evidencia clínica y paraclínica del paciente la
cual comienza a registrarse al momento de su
ingreso en una Historia
Médica-Bio-Psico-Emocional y Social con la respectiva documentación de la evolución del paciente durante todo el
programa.
El Paciente se compromete a ser "parte activa" de
su proceso así como también expresa su voluntad a que su data registrada
durante cada fase del programa, sea referente susceptible de futuros estudios
médicos y de investigación en Healthy Trainning así como también autoriza la
publicación de dichos estudios y de su Testimonio vivencial
El Contenido General del Programa comprende:
*Tópicos generales de Anatomía, Fisiología y Fisiopatología
en las ECNT
*Etiopatogenia de las ECNT: Psico- emocionalidad, Sistema de
valores y creencias, Hábitos y calidad de vida, Alimentación:
Respiración-Pensamiento y Alimentos, la Transgresión dietética. El Ritmo
circadiano
*La enfermedad, la historia de un adulto "adulterado": Humanismo Sanador
*Medicina Tradicional China en las ECNT: El cuerpo
energético y su abordaje terapéutico
(Acupuntura, Moxibustión, masaje energético, Qi gong)
*La Creatividad Sanadora en la vía del rescate del Ser: a
través de la música, la expresión
corporal, el baile, el canto, la poesía, la pintura, el teatro, la cocina, el
trabajo manual y artesanal; en fin en todo el quehacer diario
*La Impecabilidad en EL HACER, HACER CON ARTE
*Bienestar CUERPO- ESPIRITU- MENTE: La importancia de la
actividad física aeróbica, Relajación y Meditación
*Construyendo nuestros propios paradigmas. El Testimonio
*Todo el programa se desarrolla bajo la dinámica del Coaching de Salud en las ECNT*
*Todo el programa se desarrolla bajo la dinámica del Coaching de Salud en las ECNT*
El Programa se desarrolla en 2 fases; una inicial de 3 meses
de duración a razón de 2 encuentros semanales con la actividad planificada en
forma individual y grupal (se establecen grupos de 10 participantes máximo) con
autoevaluación y evaluación grupal; y una segunda fase de revisión,
redefinición, reajuste y consolidación de objetivos cuya duración está sujeta
al avance y logro en las metas establecidas al inicio del programa.
La dinámica y los objetivos son planteados por el propio
paciente.
*Programa adaptable a Grupos Corporativos y Empresas
comprometidas con la mejora en la salud y calidad de vida de sus trabajadores
portadores de ECNT
Para mayor información contacto: Dra. Emilia Lee
HealthyTrainning
#EntrenamientoSaludable
email: healthytrainning@gmail.com
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